La società Ginnastica Triestina (SGT) è nata il 10 novembre 1863, con il nome di Società Triestina di Ginnastica, per 
iniziativa di Giuseppe Paolino che diede alla associazione un’ispirazione irredentista.
La società si prefigge, oggi come nel passato, di promuovere gli esercizi ginnici “onde giovare al bene morale e fisico della gioventù triestina”. Un drappo bianco con l’alabarda al centro, circondata da una corona d’alloro, disegna la bandiera sociale, adottata quale simbolo della stessa città di Trieste, con l’alabarda in campo rosso.
La ginnastica ed il calcio sono state le attività maggiormente praticate nella prima metà del secolo, in seguito si aggiunsero altre discipline come il nuoto, l’atletica e la pallacanestro.
Da più di un secolo la SGT è il fulcro delle attività sportive del territorio rappresentando l’Italia in più occasioni a livello internazionale.
Nella sua gloriosa tradizione sportiva vanta ben 125 azzurri, 25 partecipanti alle Olimpiadi, 1 medaglia d’oro olimpica, 19 titoli mondiali, 24 titoli europei e 196 titoli italiani di cui 107 femminili.
Oggi la SGT è impegnata nella preparazione atletica di oltre 1000 iscritti distribuiti in 20 discipline sportive tra cui la pallacanestro, la pallavolo, la ginnastica, il judo, la scherma, la danza, le arti marziali. Gli atleti partecipano a numerosi eventi sportivi a tutti i livelli sia promozionali che agonistici.