Yoga Adulti
| CORSO | ORARI |
| Hata Yoga Corso Unico |
Mar./Gio. 18.30-19.30 |
da ottobre
| ISTRUTTORE |
| Gabriella Furian |
HATA YOGA
È uno stile di yoga più moderno e dinamico, che presta particolare attenzione all’associazione del respiro al
movimento, muovendosi attraverso delle sequenze di asana che permettono di acquisire maggiore flessibilità,
forza ed equilibrio.